Voorbeeld dagmenu

Een eenmalig, op maat gemaakt persoonlijk voorbeeld dagmenu, wat helemaal bij jou en jouw doelen past. Of je nu wilt aankomen, wilt afvallen, gezonder wilt worden, minder klachten wilt ervaren, meer ritme wilt creëren, alles is mogelijk!

Hierbij analyseer ik jouw huidige voedingspatroon (door middel van een ‘eetdagboekje’ die ik je vraag bij te houden) en kijken we samen hoe we een geoptimaliseerd menu kunnen samenstellen, gebaseerd op jouw wensen en behoeftes.

Hierin staan verschillende variaties, tips, opties en ideeën, gekeken naar wat jij als individu nodig hebt. Want elk lichaam werkt anders ♥

(Ook deze samenwerking zal geheel online verlopen.)

€ 29,99 

(inclusief BTW)

Online diëtetiek

Na een gratis en vrijblijvend telefonisch kennismakingsgesprek kun je kiezen om te starten met de begeleiding. Dit zal online plaatsvinden via Skype of Lifesize (eigen voorkeur). 

Je krijgt van mij een intakeformulier toegestuurd en vervolgens kijken we samen hoe we de consulten zo kunnen inrichten dat het meeste resultaat wordt geboekt naar een betere versie van jezelf. Samen houden we toezicht op hoe de voortgang gaat met jouw eigen geformuleerde doelen. 

Wil je het hebben over voeding, beweging, roken, alcohol, ontspanning, stress? Kies waar jij de focus op legt!

2 keer in de maand een consult (30-45 min.)
maanden lang
6 consulten dus in totaal

Hierbij krijg je onbeperkt de mogelijkheid om vragen te stellen via Whatsapp/mail.

€210,-

(€35,- per consult)
(inclusief BTW)

Offline diëtetiek

Elkaar in het echt treffen kan soms extra motiverend en helpend zijn. 

Momenteel zit ik soms op diverse locaties in Gelderland. Daar een keertje langskomen? Of ik kom bij jou langs?

Neem contact met mij op om de offline mogelijkheden te bespreken. 

Scroll naar top